节食减肥引起的脱发，往往是因为节食所引起的身体状态的改变，形成的脱发，我们在临床叫休止期脱发。

    休止期脱发它是这样的形成因素，我们每一个头发都有它自然的生长周期，就像一棵树它会长树叶、落叶、会长新牙是同个道理。毛发也有它的生长期、休止期、退行期，如果节食以后，它会使我们的毛囊集中进入了休整状态，就会表现脱发。

    一旦出现了这情况不用惊慌，这个病会缓慢的环节，有的人半个月、有的人几个月、长的需要半年甚至一年。需要做的就是放松心情和运动，均衡饮食，补充膳食营养，同时使用防脱类的洗发水就会好转。